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学びの場金谷
大人向け マルチサポート
健康年齢を伸ばそう!
人生100年時代、健康寿命を延ばそう!
① 指回し体操で、脳の健康を取り戻そう!
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② 気持ちよく眠って、気持ちいい朝を迎えよう!
熟睡できていますか? 私は約10年間、腸を病み、安定剤を飲んでいましたが、
良かったことを振り返って、安定剤が不要になりました。
あなたの睡眠の質が良くなるお手伝いをします。
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